關於靈性療癒與心理諮商的比較一直都頗為熱議，今天我分享的內容，是我從事身心靈教練諮詢七年以來的一點點感悟，我先說結論，兩者是全然不同的系統，其最大的的差異在於『陪伴的方式』，所以把二者放在天秤上比較似乎不太合適。
靈性療癒是否過於虛無飄渺？
以靈性療癒法來說(包含靈氣、西塔、水晶、聲音療法等)，著重的是個案的身體能量層面的修復，如個案對靈性療癒法熟悉，在進行能量療癒時多半會有體感與內在感官的共鳴，若是對於靈性療癒法陌生的個案，也會直接的感受到療癒當下的五感體驗，例如優美的冥想音樂、頌缽的聲音傳導、療癒師的觸療等，以上兩種類型的個案在接受完能量療癒之後，再經由受過專業訓練的療癒師給予的適切引導，來達到放鬆身心、解疑答惑的成果。
心理諮商是否過於呆板無趣？
心理諮商透過與個案的晤談來進行『傾聽、同理、陪伴』的專業過程，其中運用各種心理學的專業知識與引導技巧陪伴個案掃去覆蓋在心靈上的塵埃，整個過程像是撥洋蔥式的一層一層引導，所以個案接受心理諮商多半需要長時間的合作，有時幾月甚至數年都是有可能的。
兩者的差異其實是『技術不同』
心理諮商與身心靈療癒諮詢不同的是，晤談的過程中心理師不會直接告訴個案問題的答案該如何解決，而是帶領個案透過『自我覺察』去爬梳問題背後的辛苦之處，甚至透過生理回饋儀器運用科學帶領個案前進；而靈性療癒師則更重視『靈感』與『直覺』，療癒師透過平時的冥想訓練或者是心靈能量的提升，養成精準的感知能力，透過『接收能量與感應頻率』陪伴個案解決問題，與心理諮商不一樣的是，靈性療癒師多半會直接點出個案的問題，並且設計出協助個案解疑的方針，部分身心靈工作者也會藉由工具例如塔羅、靈擺等，進一步替個案解惑。
由以上的說明可以看出，靈性療癒與心理諮商可以說是兩條平行的軸線，各自有各自的專業，不過，兩條平行線終將在『以人為本』處交叉合一，無論是科學理論的陪伴方式抑或是靈學超然的支持技術，目的都是在鼓舞個案找回自癒的能力，帶著更向陽的心轉換信念、自我成長。
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